Главная страница

Чтобы глазки блестели, чтобы щёчки краснели Консультация для родителей



Скачать 46.23 Kb.
НазваниеЧтобы глазки блестели, чтобы щёчки краснели Консультация для родителей
Дата14.03.2016
Размер46.23 Kb.
ТипДокументы





Чтобы глазки блестели, чтобы щёчки краснели…..

Консультация для родителей




Привитие культурно-гигиенических навыков для детей дошкольного возраста




Петрова Л.А. инструктор МАДОУ Д/С 11

[2011год]





ЧТОБЫ ГЛАЗА ВИДЕЛИ.
Хорошо известно, что самое острое зрение - у орла.

Он парит на большой высоте и из-за облаков высматривает добычу. Ночью лучше всех видит сова. Она легко отыскивает мышь в темноте. А вот попробуй до­гадаться, почему зайца называют " косым"? Может быть, он плохо видит? Ну уж нет!

Человек не такой зоркий, как орел. Человек не видит в темноте, как сова. Человеческий глаз не может охватить такое пространство, какое ви­дит и косой глаз зайца. Но глаза у человека именно такие, какие нужны ему, человеку. Только ценит человек свои глаза недостаточно, не всегда хорошо о них заботится. Поэтому случаются с ним большие и малые неприятности. Посмотри, как сложно устроен глаз человека - это тонкий и ценный инструмент.

радужная



Лучи света проходят через зрачок и хрусталик и собираются на сетчатке глаза. Дальше по нервам сигналы передаются в мозг, и человек видит то, на что смотрит.

Брови, ресницы и веки у нас токе не только для красоты. Они обере­гают глаза от пыли, ветра и пота. Но чтобы сохранить глаза и зрение, этой защиты недостаточно.

Гимнастика для глаз.
Умеешь ты делать ГИМНАСТИКУ ДЛЯ ГЛАЗ? Как только почувствуешь, что глаза устали, сразу же начинай делать такие упражнения:

  1. Зажмурь изо всех сил глаза, а потом открой их. Повтори 4-6р.

  2. Поглаживай в течение 1 минуты веки кончиками (подушечками)
    пальцев.

  3. Делай круговые движения глазами:
    Налево-вверх-направо-вниз-направо-вверх-налево-вниз. 10 раз.


4. Вытяни вперед руку. Следи взглядом за ногтем пальца, медленно приближая его к носу, а потом так же медленно отодвигая обратно- 5 р.

5. Посмотри в окно, найди самую дальнюю точку и задержи на ней взгляд в течение 1 минуты.





А если ты уже носишь очки? В этом случае важно правильно их хранить и ре­гулярно мыть теплой водой с мылом. Ведь от очков теперь зависит твое зрение!












А теперь про бедную нашу кожу!

Почему бедную? Потому что синяки, порезы, ожоги, занозы, мозоли - все это возникает именно на коже. А попадет в ранку грязь - вот тебе и гнойничок. Нет на свете людей, у которых не бывало бы царапин и ссадин. Хорошо слонам и носорогам китам и моржам: у этих животных самая толстая кожа. А почему они такие толстокожие? Попробуй догадаться сам!

Для чего вообще нужна кожа? Посмотри, как она устроена у человека. Может быть, это подскажет тебе ответ.




Как ты уже, наверное, понял, кожа очень важна для нашего организма. Чтобы сохранить ее целой и невредимой, нужно знать, отчего она может повредиться и заболевать.

1. Микроб проник в кожу.

2. Плохо вытираешь кожу между пальцами ног!

А если все же случилась неприятность и на коже появилась ссадина или образовался

Что надо делать:

  1. Мыться теплой водой с мылом.

  2. Смазывать специальными мазями и растворами.

  3. Обратиться к врачу.

Чего нельзя делать:

  1. Облизывать.

  2. Прокалывать и выдавливать.

  3. Мыться горячей водой.

  4. Носить грязное белье.

  5. Надевать чужую одежду и обувь.


Дружи с водой.
Все видели, как умывается кошка: она вылизывает себя собственным языком. Но зачем она это делает, знают не все, даже многие взрослые не знают. Чтобы найти ответ, задай себе другой вопрос: а смо­жет ли кошка незаметно подкрасться к чуткой мышке, если она будет силь­но пахнуть? Ну что, догадался?

А зачем моется человек? Причин для этого у него уж, конечно, не меньше, чем у животных. Человек моет все тело, а также отдельно - лицо, руки, ноги.
Чтобы делать это своевременно, надо знать, в каких местах тело пачкается больше всего. Посмотри на «грязнулю» и подумай, что может случиться с грязнулей?

Да, «грязнулей» быть плохо - это ясно. Но как же не быть «грязнулей»? Конечно, взрослые постоянно напоминают: " Вымой руки, причешись, прибери на столе!" И все-таки лучше делать это без напоминаний, самому научиться умываться, купаться, обтираться, приводить в порядок свои вещи так, чтобы получать от этого настоящее удовольствие.



Ты, наверное, слышал такие выражения: " Без него, как без рук", или " У меня руки связаны". Действительно, попробуй-ка посидеть со связанными руками! Понимаешь теперь, как важны руки? А какие они замеча­тельные. Иногда их даже называют золотыми. Такого совершенного органа, как человеческая рука, нет ни у одного животного. Даже у обезьяны, хотя ее рука так похоже на руку человека.






ТРЕНИРУЙ СВОИ РУКИ И НОГИ. Тогда они станут более сильными и лов­кими. Выбирай любые занятия, НО ПОМНИ:

а) если любишь кататься быстро - учись правильно падать. Ни в коем случае не падай ни вперед, ни назад - только набок, подгибая ноги;

б) Отправляясь в поход, надевай удобную обувь, лучше на шерстяной носок.

Руки и ноги требуют заботы и ухода. А если не заботиться о них, не тренировать их и не укреплять, то с ними могут происходить

НЕПРИЯТНОСТИ.



Известно, что дети очень любят бегать босиком. Но всегда ли и везде можно это делать? – Конечно, нет. Прежде всего, надо прове­рить полянку, нет ли там разбитых стекол, банок, различных железных пред­метов. Если нет, то гуляй на здоровье босиком!

А знаешь ли ты, как правильно подстригать ногти на руках и ногах? На руках ногти подстригая, закругляя уголки. Только не слишком глубоко! Под ноготь может попасть инфекция. На ногах ногти нужно подстригать прямо, не закругляя. Тогда ногти не будут врастать в кожу пальцев, под них не проникнут грязь и микробы.